安吉白茶的茶氨酸含量要比一般茶叶低12倍，因此可指出，多喝安吉白茶认同对提升人体免疫能力的益处更大。安吉白茶的功效虽多，也必须留意一些事项，比如，空腹不饮茶，不醉隔夜茶，饭前饭后不立刻饮茶。冲泡时间过长的茶不饮用，酒后不饮用浓茶展开解酒等。女性留意在生理周期，哺乳期，孕期，待产期，更年期不饮用安吉白茶，胃寒和嗜睡中老年人不应饮用安吉白茶。
喝安吉白茶的益处 1、安吉白茶有维护神经细胞的起到。 安吉白茶是一种典型的绿茶，茶叶的成分中包括了多种氨基酸的复合物和茶叶脂质中的二苯胺，可增进肝脏制备凝血素，对中老年人的脑损伤有相当大的完全恢复起到。
2、安吉白茶有提升记忆力的功效。 安吉白茶中汗很多人体所必须的微量要素锰、锌、硒及茶多酚类物质，这些物质都能强化记忆力，维护神经细胞。青少年在自学困苦的时候也可以喝上一口哦。
3、安吉白茶有防辐射的起到。 安吉白茶中含有脂多糖，这是一种有防辐射功效的物质，同时它所含的茶坩宁可以提升血管韧性，使血管容易裂痕。所以，常常在电脑面前拼死工作的白领们可以尝试一下哦。
此外，夏天常常喝白茶的人，很少中暑。专家指出，这是因为白茶中所含多种氨基酸，具备退热、祛暑、止痛的功效。
白茶的杀菌效果也很强过绿茶。美国纽约佩斯大学的米尔顿.斯奇芬伯博士最近认为，他和研究人员把白茶放进牙膏里，再行涂抹在有细菌的实验台上。实验证明，混合有白茶的牙膏，杀菌能力明显强化。因此，他指出，多喝白茶有助口腔的洗手与身体健康。
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